第三,心理健康影响大学生成才的规格和质量。
大学生作为社会成员,只有适应社会,才能生存发展,才能成才。心理健康不仅有助于树立辩证唯物主义的世界观、方法论,而且有助于掌握科学的思维方法。只有心理健康的人,才能够充分认识到社会对人才的要求,摆正自身在社会中的位置,树立积级进取的人生观,培养坚强的意志品质和调适心理压力的能力。同时,做到不居功不诿过,不计较个人名誉得失,自觉陶冶高尚道德情操,完善人格,成为高规格的人才。
现代社会是一个竞争的社会,也是合作的社会。合格的人才要具有优秀的心理品质,敢于积极参与竞争,在竞争中去发挥才干为社会作贡献。心理学家研究表明,一个人的成功20%依赖于智力因素,80%依赖于非智力因素。同时也要有健康的心态,友好地对待竞争对手,与他人合作,建立良好的人际关系,以取得更大的成绩。相反,如果没有健康的心理,处处以自我为中心,嫉妒他人,不尊重他人的劳动,就难以与他人友好合作,结果只能是孤家寡人,很难成为优秀的人才。
第四,心理健康影响大学生的身体健康。
心理健康对生理健康有重要的影响和促进作用。现代医学研究表明,在人体的疾病中有70%左右属于心身疾病。所谓心身疾病是指那些心理因素在疾病的发生和病程演变中起主导作用于的躯体疾病。这充分表明心理健康在人的生理健康中发挥着重要作用,心理健康有助于生于生理机能的正常发挥和健康生理的形成,以及增强人体的免疫能力。心理健康的人,生理上有了疾病,比较容易治疗。例如,在日常生活中,某些大学生得病后,情绪稳定,自信心强,积极配合治疗,很快就恢复了健康。大学生只有具备了健康的心理,才能更好地维护生理健康,从而为成才打下坚实的身体基础。
三、大学生的心理健康标准
“我心理健康吗?”“我的心理与他人比较正常吗?”可以说每个成长中的大学生都十分关注的心理健康问题。在现实生活中,部分大学生由于对心理健康标准缺乏认识而错误地给自己贴上“心理不健康”的标签,或者因为害怕自己心理不健康而担心忧虑,有的又因出现某方面的心理压力或障碍而紧张恐惧。因而正常认识大学生心理健康标准,采取科学有效的方法认识自身心理特点,对于增进大学生心理健康十分重要。
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